Jak dać sobie, nakarmić siebie, mądrze zająć się sobą, żeby móc szczerze podzielić się z innymi?
Jeśli przeznaczasz swoją energię na pomaganie i ratowanie – czy wiesz, jak ją odzyskać z powrotem i dlaczego musisz to robić?
Czy wiesz, jak psychologiczny schemat zwany trójkątem dramatycznym przejawia się kiedy pomagasz i o czym pamiętać, żeby cię nie wciągnął?
Czy pamiętasz jak działa energia kreacji i kreujesz pokój, a nie więcej konfliktu?
A jeśli nie masz siły i ochoty aby w ogóle na to wszystko patrzeć: czy wiesz, jak nie walczyć z wahadłem i dzięki temu zachować energię i dobry nastrój?
Ucięte ostatnie 3 minuty, w których było tylko krótkie podsumowanie.
A Ty jak czujesz temat dbania o energię? Jak się regenerujesz? Napisz w komentarzu. Pozdrówki z serca!