Dziś powiemy o tym kiedy za czymś gonisz, bardzo do tego dążysz, a to coraz bardziej się oddala. Powiemy też o tym kiedy wszystko się psuje i czujesz się jak w ruchomych piaskach: im bardziej chcesz się wygrzebać, tym bardziej się zapadasz.
Czym są emocje? O czym nam mówią? Jak je przetwarzać i uwalniać w zdrowy sposób? Jak przejrzeć się we własnych emocjach jak w lustrze? Zapraszam na film - jest też w formie tekstu, jeśli wolisz czytać :)
Wiem, że nie ma negatywnych emocji. Nie wiem jednak, czy emocje o tym wiedzą. Szczególnie, jeśli już naprawdę miałaś je przepracowane, a one znowu wracają. Jak one tak mogą?
Kiedy właściwie zaczęłam lepiej poznawać moje wewnętrzne dziecko i odpowiednio dbać o nie? Czy to nie było wtedy, kiedy po raz kolejny leżałam i kwiczałam z bólu i bezsilności?