22 lutego, 2022

Twoje myśli: 3 dobre powody, żeby im nie wierzyć

Oczywiście nie mówię, że wszystkim. Myśl “Pora wyjść z domu, bo spóźnię się na tramwaj” nie jest taka zła, jeśli nie chcesz gonić odjeżdżającego tramwaju machając rękami. Ale już myśl “Nigdy nie znajdę lepszej pracy”... Lepiej na nią uważaj. Bo możesz przez nią nie znaleźć lepszej pracy.
21 lutego, 2022

Serce czy mózg?

Czy ty się, Serce, nigdy niczego nie nauczysz? - pyta Mózg poobijane, oklejone plastrami Serce na obrazku w internecie. Pewnie kojarzysz ten obrazek. Zawsze, kiedy go widzę, myślę sobie, jak kompletnie tego wszyscy nie kumamy.
4 lutego, 2022

Ciągle niewystarczająco dobra. Jak uwierzyć w siebie?

Jak uwierzyć w siebie? Zanim przejdę do rzeczy, opowiem Ci o jednym eksperymencie, który zapadł mi w pamięć.
21 stycznia, 2022

7 rzeczy, którymi utrudniasz sobie kochanie siebie i życie w full kolorze

Jak kochać siebie? Jak poczuć się kochanym i wspieranym na naszej drodze? Jak to w miłości, same słowa nie wystarczą, istotne są jeszcze czyny.
21 grudnia, 2021

Dlaczego inteligentni ludzie tak często nie są szczęśliwi?

Dlaczego inteligentni ludzie śmigają w kosmicznych rakietach, ale mają problem ze zwykłą, prostą szczęśliwością? Oto 6 odpowiedzi na to pytanie.
5 grudnia, 2021

Co mi dało pięć lat jogi? Efekty jogi

Niepostrzeżenie minęło pięć lat od dnia, w którym po raz pierwszy przybrałam pozycję dość koślawego psa z głową w dół. Jak wrażenia?