27 września, 2022

Zadbaj o dobrostan #11: Wrażliwość – nasza supermoc

Jestem osobą wysoko wrażliwą. Tak się to teraz nazywa, a w praktyce: bardzo intensywnie jest być mną. Też tak masz?
12 maja, 2022

Zadbaj o dobrostan #7: Być widzianą i słyszaną

Dostałam bardzo pozytywny feedback na temat wczorajszego live, bo wiele osób doświadcza podobnych historii! Może Ty też?
3 maja, 2022

Co daje joga nidra i jak to działa?

Joga nidra - najprzyjemniejszy sposób na relaks, obniżenie stresu i pracę z podświadomością. Tekst i video, co wybierasz?
27 kwietnia, 2022

Jakie pytania zadawać sobie, żeby doświadczyć pozytywnej przemiany w życiu

Wszystko, co jest Ci potrzebne do pełni życia, masz już w sobie.
6 kwietnia, 2022

Zadbaj o dobrostan #5: Czy wolno cieszyć się życiem, gdy świat ma problemy?

Czy wolno się nadal ekscytować życiem, kupować bilety na letnie festiwale i jarać się że są małe listki na drzewach, czy należy zachować powagę i nie wypada zajmować się głupotami, a Ty jak czujesz?
4 kwietnia, 2022

Zadbaj o dobrostan #4: Zadbaj o energię

Jak dać sobie, nakarmić siebie, mądrze zająć się sobą, żeby móc szczerze podzielić się z innymi?