Co to jest przestrzeń serca? Jak się tam znaleźć? Co to jest koherencja serca i mózgu? Jaki wpływ ma na nasze życie? O tym wszystkim krótko opowiadam i zapraszam Cię też do kilkuminutowej medytacji, która pokaże Ci jak prosto można wejść do przestrzeni serca i przywrócić sobie optymalny stan połączenia ducha, ciała i umysłu.
Na moim kanale YT znajdziesz 21 medytacji serca, które poza ćwiczeniem koherencji serca będą też dla Ciebie okazją do wewnętrznej podróży i samopoznania.