Zdrowe emocje i dojrzałość emocjonalna. Jak zrozumieć emocje, jak uwolnić emocje? Jak uzdrowić wewnętrzne dziecko i osiągnąć stabilność emocjonalną? Praca z emocjami, świadome przeżywanie emocji, panowanie nad stresem, panowanie nad sobą, uzdrowienie lęku i niepokoju, uwalnianie emocji metodą dr Hawkinsa, uzdrowienie trudnych emocji. Jak zrozumieć, o co chodzi w emocjach i jak je świadomie przetwarzać.

21 lutego, 2022

Serce czy mózg?

Czy ty się, Serce, nigdy niczego nie nauczysz? - pyta Mózg poobijane, oklejone plastrami Serce na obrazku w internecie. Pewnie kojarzysz ten obrazek. Zawsze, kiedy go widzę, myślę sobie, jak kompletnie tego wszyscy nie kumamy.
8 lutego, 2022

Jak przestać niszczyć siebie? Moja historia dla uszkodzonych

Dziś opowiem Ci o tym, jak przeszłam od lęku, bezsilności i przekonania o własnym uszkodzeniu – do zaufania, mocy i dojrzałości.
6 lutego, 2022

Jak dobrze znasz siebie i swoje emocje? TEST

Dziś mam dla Ciebie smakowity kąsek - stworzyłam test, w którym sprawdzisz, jak dobry kontakt masz ze swoimi emocjami i samym sobą.
3 lutego, 2022

“11 pytań do zmiany” Bezpłatny ebook, który pomoże Ci ruszyć z miejsca

Otwórz się na życie! Uwolnij się od tego, co trzyma Cię w miejscu i w końcu rusz do przodu. Wszystko zależy od pytań, jakie sobie zadasz.
21 stycznia, 2022

7 rzeczy, którymi utrudniasz sobie kochanie siebie i życie w full kolorze

Jak kochać siebie? Jak poczuć się kochanym i wspieranym na naszej drodze? Jak to w miłości, same słowa nie wystarczą, istotne są jeszcze czyny.
11 stycznia, 2022

Pokochać bycie kobietą. Skuteczny sposób na PMS

Czy wiesz, że nie musisz co miesiąc się męczyć? Od napięcia przedmiesiączkowego można się uwolnić, tak samo jak i od reszty dolegliwości związanych z kobiecym cyklem.