Poczucie własnej wartości. Jak uwierzyć w siebie i swoje zalety? Jak pożegnać niepewność siebie i zazdrość, nieśmiałość, niezadowolenie z siebie, brak szacunku wobec siebie? Jak poczuć się docenianą i akceptowaną? Jak poradzić sobie z wewnętrznym sabotażystą i wewnętrznym krytykiem? Jeśli masz poczucie bycia nie dość dobrą, niezaspokojoną potrzebę akceptacji przez otoczenie, potrzebę bycia „jakąś”, jeśli obwiniasz siebie że twoje życie nie jest takie jak chcesz, ciężko pracujesz na swoją wartość i wciąż za mało, jeśli chciałabyś uzyskać większą otwartość, spokój i pewność siebie, poczucie bycia wystarczającą samą dla siebie i bycia wystarczająco dobrą, pomoże ci praca nad poczuciem własnej wartości, praca z samooceną i pewnością siebie. Nie przejmuj się, to bardzo częste i w stu procentach zmienialne :) Wielka niezachwiana pewność siebie czeka na Ciebie.

4 lutego, 2022

Ciągle niewystarczająco dobra. Jak uwierzyć w siebie?

Jak uwierzyć w siebie? Zanim przejdę do rzeczy, opowiem Ci o jednym eksperymencie, który zapadł mi w pamięć.
21 stycznia, 2022

7 rzeczy, którymi utrudniasz sobie kochanie siebie i życie w full kolorze

Jak kochać siebie? Jak poczuć się kochanym i wspieranym na naszej drodze? Jak to w miłości, same słowa nie wystarczą, istotne są jeszcze czyny.
15 stycznia, 2022

Bezlitosna gimnastyka słowiańska. Czy polecam?

Moja dusza odkrywcy zawiodła mnie na spotkanie z kolejną interesującą metodą pracy z ciałem. Jakie wrażenie zrobiła na mnie "słowiańska joga"?
14 stycznia, 2022

Płaski brzuch jest bez sensu!

Dobra wiadomość: nie musisz już wciągać brzucha. Moda na płaski brzuch jest szkodliwa! O tym, dlaczego warto pokochać swój brzuch taki, jaki jest.
13 stycznia, 2022

Kocham swoją miesiączkę. Jak polubić te dni?

Twoja miesiączka może stać się dla ciebie wyjątkowym czasem, z którego możesz czerpać radość i moc. Brzmi nierealnie? A jednak.
12 stycznia, 2022

Długie spódnice zmieniły moje życie? Kobieca moc w spódnicy

Od dwóch lat chodzę niemal wyłącznie w spódnicach. Czy to prawda, że pomagają zadbać o naszą kobiecą energię?