Ostatnie dni są dla mnie bardzo intensywne! Zaczęłam projektować dla Was mój pierwszy program online – praktyczny kurs rozumienia i kochania swoich emocji, dzięki któremu łatwiej będzie nam rozumieć i kochać siebie. Jesteśmy przyzwyczajeni do postrzegania emocji jako czegoś problematycznego, co trzeba kontrolować, ogarniać, a one w kółko wyskakują i przeszkadzają. A tymczasem one zawsze …

Ci którzy mnie znają, wiedzą, jak bardzo emocjonalnym jestem stworzeniem :) Dlatego może to być dziwne, że tak intensywnie przeżywająca emocje istota mówi o wewnętrznym spokoju czy głębokiej miłości do siebie! A sama potrafi w jednej chwili kipieć ze złości lub zalewać się łzami, by po chwili eksplodować radością. Nie, nie mam nic wspólnego ze …

Znów się zamartwiasz, lgniesz, zamykasz się, chlasz browary, napychasz się słodyczami, tracisz dystans, czujesz się ofiarą, atakujesz, spodziewasz się porażki, znów wszystko robisz źle. Czy cała praca nad sobą poszła na marne? Przecież już byłaś taka świadoma i ogarnięta. To już dawno było za Tobą! Próbujesz postawić siebie do pionu. Masz być silna, pewna siebie, …