Posts in category

Zdrowie


Pokochać bycie kobietą. Skuteczny sposób na PMS

Read More

Płaski brzuch jest bez sensu!

Read More

W rytmie slow life, na własną melodię

Read More

Kiedyś cały dzień biegały po dworze i bawiły się ziemią i patykami. Teraz siedzą cicho tam, gdzie ich miejsce, i wychodzą się pobawić dopiero, gdy dostaną łyka alkoholu.

Nie liczę kalorii, nie robię skalpela, nie wiem, ile mam tkanki mięśniowej. Nie ma bata – muszę być gruba, brzydka i nieszczęśliwa.

10 12

Sprawy idą jak po maśle tak długo, jak długo wszystko jest po twojej myśli. Ale niech no tylko ktoś zawini… Znasz to?

2 2

Oto, jak zmieniłam się w okaz zdrowia i pozostawiłam za sobą wszelkie złe nawyki. Normalnie promieniuję na cały świat moją energią witalną. A tak na poważnie to jak było?

Brzmi to jak herezja w naszym świecie opanowanym przez moc pozytywnego myślenia. Czy można jednocześnie być smutnym i szczęśliwym? I po co to komu?

3 1

Zaczyna się niewinnie: postanawiasz rzucić słodycze i kupujesz sobie książkę o zdrowej diecie. Rok później budzisz się wychudzona, zdołowana, samotna i obsesyjnie myślisz tylko o… zdrowej diecie. Nowe zaburzenie odżywiania: ortoreksja.

8 2

Nie wiem, czy ta wiosna w końcu idzie czy nie, ale jedno jest pewne: przez tę zimę zupełnie się rozpaćkałam i rozlazłam. Przypominam kałużę kisielu, ześlizgującą się bezwładnie z kanapy. Pora przywrócić zwłoki do stanu używalności.

4 0

Okazało się, że mój styl życia ma nazwę i nawet jest dość popularny! Co to jest slow life, na czym polega i z czym to się w ogóle je?

4 3

Gdyby ktoś mi parę lat temu powiedział, że będę się smarować kamieniem, zmywać makijaż oliwą i myć twarz czarną galaretą, to bym się popukała palcem w czoło.

Poranne wstawanie w dobrym humorze to podstawa dobrego dnia, a dobre dni zebrane do kupy dają dobre życie. Od czasu do czasu trafia się kompletnie schrzaniony dzień, na który nie można nic poradzić, ale zwykle dobry nastrój to kwestia wprowadzenia kilku dobrych porannych nawyków. Oto kilka porad, jak sprawić, żeby twój dzień był udany już …

12 207