Posts in category

Zdrowe ciało i dusza


Życie bez stanika. Dlaczego tak jest zdrowiej, wygodniej i fajniej?

Read More

Pokochać bycie kobietą. Skuteczny sposób na PMS

Read More

Facet na jodze. Czy ma to sens?

Read More

Slow life kojarzy się trochę z leżeniem na łące i leniwym przeżuwaniem źdźbła trawy, podczas gdy świat wokół pędzi na złamanie karku, zdobywa szczyty i osiąga sukcesy… A co, jeśli sami lubimy aktywne życie pełne przygód?

32 25
tu i teraz

Jak porzucić ciągłe myślenie, planowanie i analizowanie i doświadczać życia tu i teraz? Czasem to bardzo proste.

25 53

Co może zjeść wegetarianin, żeby było zdrowo, sezonowo i jeszcze do tego pomysłowo i smacznie? Pewnie jakąś zieleninę.

25 28

Czy wiesz, że nie musisz co miesiąc się męczyć? Od napięcia przedmiesiączkowego można się uwolnić, tak samo jak i od reszty dolegliwości związanych z kobiecym cyklem.

29 775

Jak wygląda operacja w szpitalu? Jak to jest mieć narkozę? Czy jest się czego bać? Jak wyglądają dni po operacji? Co jest najgorsze w szpitalu? Byłam, widziałam. Oto moja relacja.

28 26

Co ciekawego można robić w długie, zimowe wieczory? No jak to co – przesiadywać w kuchni i gotować. Najlepiej w dobrym towarzystwie. Wtedy zawsze smakuje najlepiej!

28 46
blog o uważności

Nie chce ci się gotować, nie masz koncepcji na obiad i obawiasz się, że znów skończysz jedząc pizzę lub mrożonki? Nie przesadzaj, zrobienie każdego z tych dań zajmie ci kwadrans.

19 36
co daje joga

Joga… To tam, gdzie dziewczyny w legginsach siedzą skrzyżnie i łączą się z kosmosem? No nie, chyba jednak nie. Joga została wynaleziona przez mężczyzn dla mężczyzn. I naprawdę może im się przydać.

22 236

Muzyka prowadzi mnie przez życie. Zapraszam Was na spotkanie z muzyką, przy której spędzam moje dni, zarówno na jogowej macie, jak i podczas wieczornego relaksu z książką.

14 51

Najważniejszy składnik w mojej kuchni? Kasza jaglana! Lubię też inne kasze, ale ta wymiata, bo można z niej zrobić dosłownie wszystko. Na przykład te cztery pyszne dania.

33 90