Posts in category

Zdrowe ciało i dusza


Życie bez stanika. Dlaczego tak jest zdrowiej, wygodniej i fajniej?

Read More

Pokochać bycie kobietą. Skuteczny sposób na PMS

Read More

Płaski brzuch jest bez sensu!

Read More

Każdy z nas doświadcza czasem niepokoju. Zamiast się z nim męczyć, możesz go oswoić i pożegnać. Mam na niego kilka sposobów. Chcesz je poznać?

5 33
szałas potów

Po raz pierwszy wzięłam udział w indiańskiej ceremonii szałasu potów, służącej duchowemu oczyszczeniu i odrodzeniu.

24 15

Decyzja podjęta. Chcesz dać szansę tej całej jodze. Co teraz? Jak wybrać szkołę jogi? Na co zwrócić uwagę? Która szkoła jogi będzie dla ciebie najlepsza?

5 9

Prosty, przyjemny, zmysłowy sposób, jak wprowadzić więcej uważności do twojego codziennego życia.

Prosto z brzozowego zagajnika, czarno na białym – oto podsumowanie jednego z moich ostatnich dziwnych pomysłów, który zaowocował zaskakująco przyjemnym doświadczeniem.

24 56

Niepostrzeżenie minęło pięć lat od dnia, w którym po raz pierwszy przybrałam pozycję dość koślawego psa z głową w dół. Jak wrażenia?

13 104

Zapraszam Cię do wspólnego doświadczenia, dzięki któremu poznamy lepiej samych siebie, pogłębimy swój kontakt z naturą i światem, a już z pewnością spędzimy dużo czasu w bardzo przyjemnym otoczeniu.

Slow life kojarzy się trochę z leżeniem na łące i leniwym przeżuwaniem źdźbła trawy, podczas gdy świat wokół pędzi na złamanie karku, zdobywa szczyty i osiąga sukcesy… A co, jeśli sami lubimy aktywne życie pełne przygód?

32 12
tu i teraz

Jak porzucić ciągłe myślenie, planowanie i analizowanie i doświadczać życia tu i teraz? Czasem to bardzo proste.

25 27

Co może zjeść wegetarianin, żeby było zdrowo, sezonowo i jeszcze do tego pomysłowo i smacznie? Pewnie jakąś zieleninę.