Posts in category

Zdrowe ciało i dusza


Życie bez stanika. Dlaczego tak jest zdrowiej, wygodniej i fajniej?

Read More

Pokochać bycie kobietą. Skuteczny sposób na PMS

Read More

Facet na jodze. Czy ma to sens?

Read More

Moja dusza odkrywcy zawiodła mnie na spotkanie z kolejną interesującą metodą pracy z ciałem. Jakie wrażenie zrobiła na mnie “słowiańska joga”?

33 206

Często dostaję od Was pytania, skąd brać inspiracje do sesji jogi ćwiczonych samodzielnie. Oto kilka sprawdzonych rozwiązań.

14 178

Nie ma blasku bez cienia, czyli dlaczego Twoja wrażliwość jest ważna i potrzebna, a Twoje słabości też chcą być kochane i zauważane.

17 56

Każdy z nas doświadcza czasem niepokoju. Zamiast się z nim męczyć, możesz go oswoić i pożegnać. Mam na niego kilka sposobów. Chcesz je poznać?

5 131
szałas potów

Po raz pierwszy wzięłam udział w indiańskiej ceremonii szałasu potów, służącej duchowemu oczyszczeniu i odrodzeniu.

24 179

Decyzja podjęta. Chcesz dać szansę tej całej jodze. Co teraz? Jak wybrać szkołę jogi? Na co zwrócić uwagę? Która szkoła jogi będzie dla ciebie najlepsza?

5 25

Prosty, przyjemny, zmysłowy sposób, jak wprowadzić więcej uważności do twojego codziennego życia.

21 78

Prosto z brzozowego zagajnika, czarno na białym – oto podsumowanie jednego z moich ostatnich dziwnych pomysłów, który zaowocował zaskakująco przyjemnym doświadczeniem.

24 86

Niepostrzeżenie minęło pięć lat od dnia, w którym po raz pierwszy przybrałam pozycję dość koślawego psa z głową w dół. Jak wrażenia?

13 219

Zapraszam Cię do wspólnego doświadczenia, dzięki któremu poznamy lepiej samych siebie, pogłębimy swój kontakt z naturą i światem, a już z pewnością spędzimy dużo czasu w bardzo przyjemnym otoczeniu.

15 19